분류 전체보기915

• 

  우리 아이 마음이 아파요.. 소아 우울증 대처법 알아보기 요즘 아이의 표정이 예전 같지 않고, 괜히 마음이 아프게 느껴지시나요? 아이들도 어른과 마찬가지로 스트레스를 받고, 때로는 우울함을 느낄 수 있어요. 저희 아이도 최근에 조금 우울한 기색이 보여서, 소아 우울증에 대해 알아보고 어떻게 대처해야 할지 공부를 많이 했답니다. 오늘은 그 경험을 바탕으로, 우리 아이들의 마음을 어루만져 줄 수 있는 방법들을 여러분과 공유하려고 해요.소아 우울증의 정의와 이해소아우울증은 성인 우울증과 마찬가지로 슬픔, 절망감, 무력감 등의 감정을 주요 증상으로 하지만, 그 표현 방식은 조금 다를 수 있습니다. 짜증이나 분노 폭발, 공격성 증가, 등교 거부, 성적 저하 같은 행동상의 문제로 나타나기도 하고, 신체 증상으로 표출되기도 합니다. 두통, 복통, 식욕부진, 불면증 등이 그.. Information 2024. 11. 10.

• 

  아기 엉덩이가 붉고 아파요 - 기저귀 발진 관리법 아이를 키우다 보면 겪게 되는 여러 가지 일 중 하나가 바로 기저귀 발진이죠. 우리 아기도 얼마 전부터 엉덩이가 붉어지고 아파하는 모습을 보이기 시작했어요. 처음 겪어보는 일이라 당황했지만, 이제는 어느 정도 관리 방법을 알게 되었답니다. 오늘은 제가 그동안 경험하고 알아낸 기저귀 발진 관리법을 나누어보려고 해요. 아기 엉덩이 건강을 지키는 데 도움이 되었으면 좋겠어요!기저귀 발진이란 무엇인가요?기저귀 발진은 아기의 엉덩이와 생식기 주변에 생기는 염증성 피부 질환입니다. 이는 주로 대소변에 노출되어 발생하며, 습기, 마찰, 화학물질 등이 원인이 될 수 있습니다. 아기의 피부는 성인보다 민감하고 약하기 때문에 쉽게 자극을 받을 수 있어 주의가 필요합니다. 특히, 천 기저귀나 일회용 기저귀 모두 제대로 관리.. Information 2024. 11. 10.

• 

  "폐암" 조기발견이 가장 중요하다 오늘은 조금 무거운 주제지만 꼭 필요한 이야기를 해보려고 해요. 바로 '폐암'에 대한 이야기인데요. 폐암은 조기 발견이 정말 중요해요. 많은 분들이 무서워하시고 피하고 싶어 하시겠지만, 이런 질병에 대해서는 더 많이 알고, 더 잘 대비할 필요가 있잖아요. 오늘은 폐암의 조기 발견의 중요성과 어떻게 예방하고 대응해야 하는지에 대해 이야기해보려고 합니다.폐암의 기본 이해: 정의와 중요성폐암은 폐에 악성 종양이 생기는 치명적인 질환입니다. 이 질병은 전 세계적으로 암 관련 사망률의 주요 원인 중 하나이며, 매년 수많은 사람들의 생명을 앗아가고 있습니다. 조기 발견과 치료가 매우 중요한데, 그 이유는 조기에 발견되면 치료 가능성이 높아지기 때문입니다. 폐암은 일반적으로 흡연, 유전적 요인, 대기 오염 및 기타 .. Information 2024. 11. 10.

• 

  시험관 아기 시술(IVF)에 관한 정보들 여러분, 가족을 계획하는 과정은 각자에 따라 다양한 도전과 결정을 필요로 하죠. 오늘은 특별히 시험관 아기 시술, 즉 IVF(체외수정)에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 분들이 궁금해 하시고, 때로는 도움이 필요한 정보일 수 있어서, 저의 경험과 알아본 정보들을 나누어보려고 해요.시험관 아기 시술(IVF)의 기본 개념시험관 아기 시술(In Vitro Fertilization, IVF)은 생식 의학 분야에서 발전된 기술 중 하나로, 정자와 난자를 체외에서 수정시켜 자궁에 이식하는 방식으로 이루어집니다. 이 시술은 일반적으로 난임 부부나 유전적 이상이 있는 부부 등 임신에 어려움을 겪는 사람들을 대상으로 시행됩니다.시술 과정은 다음과 같이 진행됩니다.1. 정자 채취 : 남성의 정자를 채취하여 세척 및 처리.. Information 2024. 11. 9.

• 

  아기 거품변 증상이 나타나는 이유와 대처법 아가들 키우면서 겪게 되는 여러 가지 증상들 중에 '거품변'도 있잖아요? 처음 보게 되면 꽤 놀라고 걱정이 되는데요. 오늘은 아기 거품변의 원인과 어떻게 대처해야 하는지에 대해서 이야기해볼까 합니다. 우리 아가들 건강에 조금이라도 도움이 되었으면 해서 준비해봤으니, 차근차근 함께 알아보아요!아기 거품변 증상의 개요아기의 거품변은 수유 후 또는 방귀를 뀐 후에 주로 발생하며, 일반적으로 흰색 또는 노란색을 띠고 있습니다. 이러한 변은 종종 아기의 소화관에서 발생하는 가스와 관련이 있으며, 건강에 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 그러나 일부 경우에는 거품변이 아기의 건강 상태와 관련이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다.일반적으로 아기의 거품변은 모유나 분유의 지방 함량이 높을 때 발생할 수 있습니다.. Information 2024. 11. 9.

• 

  몸에 좋은 아미노산인 L아르기닌의 다양한 효능 알아보기 여러분, 건강에 관심 많으신가요? 저는 최근 건강을 위해 좋은 성분들에 대해 공부하는 걸 좋아하는데요. 오늘은 특별히 몸에 좋다고 알려진 아미노산 중 하나인 L아르기닌에 대해 이야기해보려고 합니다. L아르기닌은 우리 몸에 여러모로 좋은 효능을 가지고 있어서 관심을 갖게 됐어요. 함께 L아르기닌의 다양한 효능에 대해 알아보실까요?L아르기닌이란 무엇인가?L아르기닌은 체내에서 자연적으로 생성되는 아미노산 중 하나로, 단백질 합성과 신진대사 활성화에 중요한 역할을 합니다. 신체의 성장과 회복, 면역 기능 강화, 혈관 확장 및 혈액순환 개선 등 다양한 생리적 기능에 관여합니다. 그럼 지금부터 자세히 알아보겠습니다.먼저, 아르기닌은 체내에서 질소 산화물(NO)의 생성을 촉진하는데, 이 NO는 혈관을 이완시키고 혈액.. Information 2024. 11. 9.

• 우리 아이에게 생길 수 있는 ‘아기 진주종’에 대하여 오늘은 부모님들이 특히 관심을 가져야 할 주제, 바로 '아기 진주종'에 대해서 이야기해보려고 해요. 우리 아이 피부에 생길 수 있는 아기 진주종은 무엇인지, 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아보도록 할게요. 건강한 아이 피부 관리에 도움이 되었으면 좋겠어요!아기 진주종이란 무엇인가?아기 진주종은 아기의 고막 안쪽에 생기는 작은 덩어리로, 흔한 질병 중 하나입니다. 일반적으로 양성 종양이며, 대부분의 경우 특별한 치료 없이 자연스럽게 사라집니다. 그러나 일부 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.진주종이 생기는 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 일부 연구에 따르면 유전적 요인과 관련이 있을 수 있다고 합니다. 또 다른 가설은 이관의 기능 장애로 인한 감염이 원인이라는 것입니다. 진주종은 보통 출생 .. Information 2024. 11. 9.

• 

  응급피임약(사후피임약) 바로알기 오늘은 조금 민감한 주제를 다루어볼까 해요. 바로 응급피임약, 즉 사후피임약에 대한 이야기인데요. 응급피임약은 잘못된 정보로 인해 많은 사람들이 오해를 하고 있는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 이에 대해 정확하게 알고 바르게 사용하는 방법에 대해 함께 나눠보고자 합니다.응급피임약의 정의와 작동 원리응급피임약은 성관계 후 72시간 이내에 복용하여 임신을 예방하는 약물입니다. 일반적인 피임 방법과는 달리 사전에 계획되지 않은 성관계나 피임 실패로 인한 임신을 막기 위해 사용됩니다.응급피임약의 작동 원리는 배란을 억제하고 수정란의 착상을 방해하는 것입니다. 주요 성분인 레보노르게스트렐(Levonorgestrel)은 프로게스테론(Progesterone) 유사체로, 자궁 내막의 변화를 일으켜 정자와 난자의 수정을.. Information 2024. 11. 9.

• 

  임신성 당뇨 검사 및 예방법 알아보기 임신은 정말 기적 같은 일이지만, 임신 기간 동안 여러 가지 건강 문제에 신경 써야 하는 시기이기도 해요. 오늘은 그중에서도 임신성 당뇨에 대해 알아보려고 하는데요. 임신성 당뇨는 임신 중에 발생할 수 있는 당뇨병을 말해요. 여러분과 함께 임신성 당뇨의 검사 방법과 예방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요.임신성 당뇨의 기초 이해임신성 당뇨는 임신 중에 처음으로 발견되는 당뇨병으로, 일반적으로 임신 24주에서 28주 사이에 선별 검사를 통해 진단됩니다. 이는 임신 중 태아의 성장을 위해 추가로 필요한 인슐린을 산모의 몸이 충분히 생산하지 못할 때 발생할 수 있습니다.임신성 당뇨의 증상으로는 물을 많이 마시게 되는 다음증, 소변을 자주 보게 되는 빈뇨, 음식을 많이 먹게 되지만 체중은 오히려 감소하는 등이 .. Information 2024. 11. 8.

• 우리 아이에게 생길 수 있는 ‘아기 진주종’에 대하여 오늘은 부모님들이 특히 관심을 가져야 할 주제, 바로 '아기 진주종'에 대해서 이야기해보려고 해요. 우리 아이 피부에 생길 수 있는 아기 진주종은 무엇인지, 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아보도록 할게요. 건강한 아이 피부 관리에 도움이 되었으면 좋겠어요!아기 진주종이란 무엇인가?아기 진주종은 아기의 고막 안쪽에 생기는 작은 덩어리로, 흔한 질병 중 하나입니다. 일반적으로 양성 종양이며, 대부분의 경우 특별한 치료 없이 자연스럽게 사라집니다. 그러나 일부 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.진주종이 생기는 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 일부 연구에 따르면 유전적 요인과 관련이 있을 수 있다고 합니다. 또 다른 가설은 이관의 기능 장애로 인한 감염이 원인이라는 것입니다. 진주종은 보통 출생 .. Information 2024. 11. 8.

• 

  신생아 입냄새가 나는 이유와 해결법 요즘 부모님들 사이에서 많이 얘기되는 주제 중 하나가 바로 아기의 입냄새에 관한 건데요. 아기가 왜 입냄새가 나는지, 그리고 이를 어떻게 해결할 수 있는지 궁금해하시는 분들이 많으실 거예요. 저도 얼마 전까지만 해도 고민이 많았는데, 조사를 해보고 몇 가지 해결법을 찾아봤어요. 오늘은 그 경험을 바탕으로 신생아 입냄새의 원인과 해결법에 대해서 나눠보려고 합니다!신생아 입냄새가 나는 이유 소개신생아는 종종 입에서 냄새가 나는데, 이는 자연스러운 현상이며 대개 걱정할 필요가 없습니다. 신생아 입냄새의 주요 원인은 다음과 같습니다.1. 모유나 분유의 잔여물 : 모유나 분유를 먹은 후 혀나 잇몸에 남은 잔여물이 박테리아와 결합하여 냄새를 유발할 수 있습니다.2. 아구창 : 아구창은 구강 점막에 곰팡이가 감염되어.. Information 2024. 11. 8.

• 

  평생 건강관리의 시작, 국가 건강검진 100% 활용법 오늘은 여러분께 매우 중요한 이야기를 하려고 해요. 바로 평생 건강관리의 첫걸음, 국가 건강검진을 어떻게 100% 활용할 수 있는지에 대한 팁을 공유하려고 합니다. 건강은 무엇보다 중요하잖아요? 그래서 이번 기회에 국가 건강검진에 대해 꼼꼼히 알아보고, 여러분의 건강을 지키는 데 도움이 되었으면 좋겠어요!국가 건강검진의 중요성과 기본 정보국가건강검진은 국민의 건강 수준 향상과 건강 위험 요인을 조기에 발견하여 치료할 목적으로 실시됩니다. 이는 질병의 예방과 조기 발견에 매우 중요하며, 평생 건강 관리의 출발점이라고 할 수 있습니다.한국에서는 만 20세 이상 성인을 대상으로 2년마다 무료로 국가건강검진을 제공합니다. 검진 항목은 신체계측, 혈액검사, 요검사, 구강검진 등 기초 검사부터 고혈압, 당뇨병, 신.. Information 2024. 11. 8.